Zařízení & příslušenství
Creme de grão e couve-flor assados
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 doses
Suroviny
-
couve-flor, só os raminhos750 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
alho5 dentes de
-
azeite35 g
-
cominhos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos300 g
-
água1000 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
piripíri1 pitada de
-
natas120 g
-
tomilho-limão só as folhas10 pés de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
9 g
Kalorie
1107 kJ /
265 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
10 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Outubro 2019
26 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 min
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45 min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 h 20 min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 min
Pita de falafel com molho de iogurte
12 h
Caril de lentilhas
1 h 30 min
Tikka masala de frango com arroz de limão
4 h 30 min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30 min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 min
Tacos de camarão e manga
25 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 h 45 min
Salada de quinoa e manga
1 h