
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
g queijo Emmental
nebo 100 g queijo flamengo - 30 g coentros
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 500 g abóbora cortada em cubos pequenos
- 1 c. chá de sal
- 500 g feijão-branco cozido escorrido
- 100 g natas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 259 kcal / 0 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 13 g
Alternativní recepty
Folhado de ervilhas e batata-doce
50min
Strogonoff de legumes
30min
Assado de cenoura com amendoim
55min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Hambúrgueres de arroz
40min
Tortilhas vegetarianas
25min
Penne com beringela no forno
50min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Assado de lentilhas
2h 25min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min