Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

4.7 79 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 25min.

8 doses

Suroviny

Lentilhas

lentilhas
300 g
água
2000 g
sal
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
noz-moscada
1 pitada de
pão ralado
30 g

Molho

tomate em pedaços
400 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
cenoura
50 g
azeite
30 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 11 g

Kalorie 1013 kJ / 242 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cozinha Vegetariana 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de lentilhas

40min.

Almôndegas de beringela

1hod.

Sopa fria de pêssego e cenoura

1hod. 45min.

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

50min.

Bolonhesa vegan

40min.

Penne com legumes no forno

1hod. 5min.

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1hod. 10min.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min.

Caril de batata-doce

30min.

Sopa de beringela e pimento

40min.

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min.

Tofu de coentrada

20min.