Chilli con carne
TM5 TM31 TM6

Chilli con carne

4.2 (36 hodnocení)

Suroviny

  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 250 g de poivrons rouges, en morceaux
  • 1 piment vert frais
    nebo ½ c. à café de piment en poudre, selon vos goûts
  • 450 g de boeuf haché
  • 300 g de tomates en boîte
    nebo 300 g de tomates fraîches, en morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de sauce chilli rouge, selon vos goûts
  • 400 g d'haricots rouges en boîte, égouttés

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1285 kJ / 307 kcal
Protein
22 g
Sacharidy
13 g
Tuk
16 g
Vláknina
7.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty