Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

4.1 58 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

150 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
60 g de almendras laminadas
40 g de pistachos pelados (sin sal)
40 g de pasas sin semillas
½ cucharadita de semillas de sésamo negro
50 g de piñones
30 g de pipas de calabaza
1 cucharada de semillas de amapola
50 g de arándanos rojos deshidratados
700 g de agua
350 g de arroz basmati
1 cucharadita de sal
30 g zumo de limón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 2.06 g

Kalorie 1186 kJ / 284 kcal

Tuk 6.18 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 10.04 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Escapada a la India 12 recepty/-ů
Španělsko

Escapada a la India 12 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45min.

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

10min.

Ensalada de remolacha, granada y pistacho

10min.

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1hod. 5min.

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min.

Zanahorias glaseadas

35min.

Pastel de carne relleno de espinacas y queso

1hod. 15min.

Hamburguesas de atún

3hod. 40min.

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

1hod.

Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate

30min.

Pudin de semillas de chia

1hod. 15min.

Tataki de atún

30min.