
Zařízení & příslušenství
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
Příprava 15min
Celkový 45min
6 raciones
Suroviny
-
de cebolleta (en trozos de 2-3 cm)75 g
-
diente de ajo1
-
pimienta de Cayena seca entera (volitelně)1
-
de aceite de oliva30 g
-
de calabaza (en trozos de aprox. 3 cm)400 g
-
de ramilletes de coliflor300 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de agua600 g
-
de requesón50 g
-
de tomillo seco½ cucharadita
-
de queso rallado20 g
-
de picatostes80 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
143 kcal /
600 kJ
Protein
5.3 g
Tuk
7.5 g
Sacharidy
13.5 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
122.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

40 años
100 recept
Španělsko
Španělsko