Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g de cebolleta (en trozos de 2-3 cm)
- 1 diente de ajo
- 1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de calabaza (en trozos de aprox. 3 cm)
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 600 g de agua
-
50
g de requesón
nebo 50 g de queso cremoso - ½ cucharadita de tomillo seco
- 20 g de queso rallado
- 80 g de picatostes
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 600 kJ / 143 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Sacharidy
- 13.5 g
- Tuk
- 7.5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 122.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de calabaza
45 Min
Crema de coliflor y brócoli
40 min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de guisantes
30 min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 Min
Crema de judías verdes
35 min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Crema de calabaza con curry
35 min
Crema de chirivía y manzana
30 min
Crema de coliflor y garbanzos
40 min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1 godz. 30 min