Insalatina di calamari e pepe rosso
TM6 TM5

Insalatina di calamari e pepe rosso

4.5 ( 16 hodnocení )

Suroviny

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
  • 300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di pepe rosso
  • 1 limone preferibilmente biologico, a fette

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
204 kcal / 853 kJ
Protein
40 g
Tuk
12.7 g
Sacharidy
2.3 g
Vláknina
0.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty