Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 stecche di cannella a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (volitelně)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
nebo 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 281 kcal / 1176 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 35 g
- Vláknina
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Shepherd's pie vegetariana alle patate dolci
35 min
Borscht
25 min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10 min
Bevanda di amaranto
35 min
Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto
25 min
Bevanda di noci
20 min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Bevanda di nocciole
8 godz. 20 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Burro di arachidi
20 min