Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz Parmesan cheese, in pieces (1 in.), plus extra shaved, to serve
- 5 oz fresh baby spinach, de-stemmed
- 2 oz onion, in pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz unsalted butter
- 1 oz extra virgin olive oil
- 10 oz arborio rice
- 2 oz dry white wine
- 25 oz vegetable stock
- 2 vegetable stock cubes
- 5 oz peas frozen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2012.4 kJ / 481 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 65.6 g
- Tuk
- 17.1 g
- Nasycený tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 256.8 mg
Alternativní recepty
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Butternut Squash Coconut Curry
40min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Vegetarian Chili
50min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min
Zucchini and Bacon Risotto
35min
Risotto with Broccolini
35min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 min
Pumpkin Chili
50min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min