
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 4 - 5 hojas de apio
- 300 - 350 g de pechuga de pollo sin piel en dados (aprox. 3x3 cm)
- 4 hojas de lechuga
- 2 pomelos rosas pelados a vivo, en gajos
- 1 tallo de apio en trozos de 2-3 cm
- 1 manzana Granny Smith pelada y en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre
- 1 cucharadita de curry en polvo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 429 kcal / 1796 kJ
- Protein
- 25.2 g
- Tuk
- 35.4 g
- Sacharidy
- 10.3 g
- Vláknina
- 2.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1hod.
Ensalada de pasta con salchichón
20min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Cuscús de salmón al vapor con piña
1hod. 45min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada detox con cerezas
45min
Tortellini niçoise
35min
Ensalada de primavera con huevos poché
25min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25min
Ensalada de vegetales
5min