Kernige Kartoffelsuppe

Name: Kernige Kartoffelsuppe
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 150 g Sahne; 30 g Haselnüsse; 30 g Sonnenblumenkerne; 120 g Zwiebeln; 30 g Olivenöl; 700 - 750 g Kartoffeln; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer; 750 g Wasser; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; ½ TL Muskat; 1 Bund Schnittlauch

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 35min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

150 g Sahne
30 g Haselnüsse
30 g Sonnenblumenkerne
120 g Zwiebeln halbiert
30 g Olivenöl
700 - 750 g Kartoffeln in Stücken
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
750 g Wasser
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
½ TL Muskat
1 Bund Schnittlauch in feinen Röllchen

Nutriční hodnoty: na 1 Portionen
Kalorie: 437 kcal / 1829 kJ
Protein: 8 g
Tuk: 28 g
Sacharidy: 35 g
Vláknina: 5.9 g