Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 2 rote Peperoni, mild, entkernt, in Stücken, insgesamt ca. 12 cm lang
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 200 g Crème fraîche
- 50 g Mayonnaise
- 1 Dose Kidneybohnen (400 g), abgetropft, abgespült
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Quark-Ei-Aufstrich
10min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Champignon-Quark-Aufstrich
15 menit
Käse-Dill-Aufstrich
5min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Apfel-Zwiebel-Aufstrich
1h 10min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10min