Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus
4.0 66 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
12 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 1 g
Kalorie 147 kJ / 35 kcal
Tuk 2 g
Vláknina 1.5 g
Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mach mal Pause! 11 recepty/-ů
Německo
Mach mal Pause! 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Möhren-Ingwer-Creme

4.4(153)

15min

Hummus von Rote Bete

3.6(79)

15min

Blumenkohl-Hummus

3.8(50)

35min

Kichererbsencreme

3.7(43)

9h 45min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(111)

10min

Paradeiser-Mandel-Dip

3.4(21)

10min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

4.4(211)

1h 20min

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0(474)

10min

Rote Rüben Hummus

4.0(25)

10min

Grüner Hummus

4.3(113)

10min

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

4.6(227)

5min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(377)

8h 10min