Zařízení & příslušenství
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
800 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
6 filets de poisson blanc, (120-200 g chacune)6 filets de cabillaud, sans la peau (120-200 g chacune)
-
150 g d'oignon coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte en morceaux
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
50 g de vin blanc (volitelně)
-
400 g de tomate en morceaux
-
½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
100 g d'eau
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ma cuisine au quotidien
133 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min.
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min.
Lasagne à la bolognaise
2hod. 30min.
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1hod.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min.
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min.
Curry de poisson
35min.
Lasagnes de courgette et poisson
1hod.
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min.
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1hod.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min.