Avocadosuppe mit Garnelen
TM6 TM5

Avocadosuppe mit Garnelen

2.5 ( 11 hodnocení )

Suroviny

  • 100 g Garnelen, roh, geschält
  • ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
  • 1 Prise Pfeffer, gemahlen nach Belieben
  • 1 TL Öl zum Braten
  • 100 g Tomaten halbiert
  • 1 gelbe Peperoni in Stücken (3 cm)
  • 60 g Rucolablätter ohne Stiele
  • 1 Avocado reif, geschält, entkernt (ca. 120 g), in Stücken (5 cm)
  • 1 Frühlingszwiebel halbiert
  • 500 g Buttermilch
  • 100 g Wasser
  • ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 2 - 3 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen nach Belieben
  • 10 g Limettensaft

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
345 kcal / 1445 kJ
Protein
22 g
Tuk
18 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
8.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty