Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

3.7 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Couscous, mittelfein
350 g
Wasser
800 g
Olivenöl
70 g
feinkörniges Salz
2 TL
Zwiebeln in Hälften
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Ingwer (3 cm), geschält und feingeschnitten
1 Stück
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
1
1 EL Gemüsebouillon Paste
Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
150 g
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
200 g
Aubergine in mundgerechten Stücken
100 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint in Vierteln
100 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Pouletbrustfilets in Stücken (2 cm)
500 g
Minze (volitelně) nur Blätter
4 Zweigchen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 2971 kJ / 710 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 15.6 g

Sacharidy 87 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abendessen 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caponata mit Linsen

1hod.

Crevettencurry mit Topinambur

45min.

Kürbiscurry mit Poulet

45min.

Avocadosuppe mit Garnelen

15min.

Pouletcurry

35min.

Gelber Reis mit Poulet

40min.

Peking Chicken

45min.

Panang-Curry

45min.

Crevettencurry

35min.

Poulet-Pilaw

45min.

Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock

50min.

Schnelles Thai-Curry mit Poulet

40min.