Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1310 g água
- 2 c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
- 40 g sementes de sésamo
- 1 dente de alho
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 40 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de paprika
- 150 g pimentos assados cortados em tiras
- 100 g azeitonas pretas
- 250 g atum em lata escorrido
- 100 g queijo feta esfarelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 526.4 kcal / 2202.3 kJ
- Protein
- 26.7 g
- Tuk
- 20.7 g
- Sacharidy
- 58.3 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 1326.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Penne integral com frango e molho de laranja
1hod.
Massa fria com pesto de favas
35min
Linguine com ervilhas e fiambre
35min
Penne de frango caprese
35min
Penne com legumes no forno
1hod. 5min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Macarrão com frango e molho de queijo
1hod. 25min
Laços com carne picada e linguiça
45min
Lasanha de frango e tomate seco
1hod. 10min