Kompatibilní verze
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g cogumelos cortados em lâminas
- 70 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- ½ c. chá de flor de sal
- Pimenta q.b.
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g óleo
- 100 g leite
- 3 ovos
- 10 gotas de Tabasco® verde
- 280 g milho cozido escorrido
- 100 g farinha de mandioca
- Manteiga q.b. p/ untar
- 80 g rúcula
- 30 g queijo parmesão em lascas
- 4 fatias de presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 555 kJ / 133 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crepes de cenoura com molho de tomate
1h
Crepes de maçã e canela
30min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Quiche de tomate e azeitonas
1h
Bolachas salgadas de queijo e mostarda
1h
Pão de fruta
2hod. 55min
Orzo de camarão
35min
Piza picante
1 godz. 20 min
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Bolo salgado com curgete
45min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Bolo de maçã, amêndoa e aveia
45min