Minirrolos de carne com cuscuz

Minirrolos de carne com cuscuz

4.1 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

15 unidades

Suroviny

cuscuz
150 g
azeite
15 g
cebola
50 g
dentes de alho
3
orégãos
1 c. chá de
casca de limão só a parte amarela
2 tiras de
água
150 g
chouriço s/ pele
100 g
carne de vaca picada
400 g
carne de porco picada
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
ovo
1
Sementes de sésamo q.b. p/ envolver

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 286.6 mg

Protein 12.4 g

Kalorie 921.7 kJ / 220.3 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 0.5 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 8.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guisado de peru com couve

40min.

Mini muffins de salmão a vapor

45min.

Filetes de peixe em papelote com pak-choi

40min.

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

35min.

Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

1hod. 30min.

Salada de arroz com salmão e pak choi

50min.

Salada de trigo com vinagre balsâmico

35min.

Gaspacho de grão e cominhos

6hod.

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40min.

Gnocchi de feijão-branco

1hod. 10min.

Salada de bacalhau com orzo

45min.

Risoto de couve e favas

35min.