Minirrolos de carne com cuscuz
TM6 TM5 TM31

Minirrolos de carne com cuscuz

4.3 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 150 g cuscuz
  • 15 g azeite
  • 50 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 c. chá de orégãos
  • 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
  • 150 g água
  • 100 g chouriço s/ pele
  • 400 g carne de vaca picada
  • 400 g carne de porco picada
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de mostarda de Dijon
  • 1 ovo
  • Sementes de sésamo q.b. p/ envolver

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
921.7 kJ / 220.3 kcal
Protein
12.4 g
Sacharidy
8.2 g
Tuk
15 g
Nasycený tuk
5.3 g
Vláknina
0.5 g
Sodík
286.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty