
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g cuscuz
- 15 g azeite
- 50 g cebola
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de orégãos
- 2 tiras de casca de limão só a parte amarela
- 150 g água
- 100 g chouriço s/ pele
- 400 g carne de vaca picada
- 400 g carne de porco picada
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
- 1 ovo
- Sementes de sésamo q.b. p/ envolver
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 220.3 kcal / 921.7 kJ
- Protein
- 12.4 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 8.2 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 5.3 g
- Sodík
- 286.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almôndegas de peru cremosas
45min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1hod. 5min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2hod.
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2hod.
Doce amendoado com requeijão
20min
Massa com molho de legumes e queijo
1hod.
Caril de lulas com abóbora
30min
Frango Tikka Masala com massa
45min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1hod.
Rolo de carne de frango à italiana
2hod.
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1hod. 30min