Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de remolacha cocida
-
80
g de frambuesas frescas
nebo 80 g de frambuesas congeladas - 1 yogur natural
- 60 g de azúcar
- 2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
- 100 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 118 kcal / 494 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 1.1 g
- Sacharidy
- 24.2 g
- Vláknina
- 3.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Zumo verde
10min
Smoothie verde para dos
5min
Bebida de apio
5min
Smoothie rojo
10min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Zumo detox saciante
10min