Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de remolacha cocida
-
80
g de frambuesas frescas
nebo 80 g de frambuesas congeladas - 1 yogur natural
- 60 g de azúcar
- 2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
- 100 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 494 kJ / 118 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 24.2 g
- Tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 3.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 min
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Smoothie rojo
10 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min
Smoothie verde para dos
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Zumo detox saciante
10 min