Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

4.7 1.9K rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

Duszone gruszki

300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
20 g cukru
1 szczypta soli
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Owsianka

120 - 130 g płatków owsianych
20 g cukru
600 g mleka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 114.4 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 1248.5 kJ / 298.4 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 49.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ZDROWE ŚNIADANIE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min.

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15min.

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min.

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20min.

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min.

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min.

Owsianka

Owsianka

10min.

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min.

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min.

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min.

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min.

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min.