Zařízení & příslušenství
Süßkartoffelsuppe
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 Portionen
Suroviny
-
Schalotte1
-
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Olivenöl30 g
-
Süßkartoffeln geschält, in Stücken600 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
3 g
Kalorie
1197 kJ /
286 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
3.2 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Cremige rote Linsensuppe
45min.
Kürbisrisotto
55min.
Müsli nach Bircherart
10min.
Erbsencremesuppe
30min.
G´schwindes Kürbisrisotto
25min.
Rote Linsen-Kürbissuppe
35min.
Risotto mit Steinpilzen
50min.
Risotto mit Zucchini
40min.
Risotto mit Zucchini
50min.
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50min.
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min.
Erbsen-Risotto
50min.