Zařízení & příslušenství
Süßkartoffelsuppe
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 Portionen
Suroviny
-
Schalotte1
-
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Olivenöl30 g
-
Süßkartoffeln geschält, in Stücken600 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
3 g
Kalorie
1197 kJ /
286 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
3.2 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min.
Cremige rote Linsensuppe
45min.
Kürbisrisotto
55min.
G´schwindes Kürbisrisotto
25min.
Rote Linsen-Kürbissuppe
35min.
Risotto mit Steinpilzen
50min.
Risotto mit Zucchini
40min.
Müsli nach Bircherart
10min.
Erbsencremesuppe
30min.
Erbsen-Risotto
50min.
Risotto mit Zucchini
50min.
Bunter Couscoussalat
25min.