Kompatibilní verze
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 140 gramů arašídového másla
- 100 gramů medu
- 20 gramů mléka
- 15 gramů kakaa
- 2 čajové lžičky vanilkového extraktu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 6226 kJ / 1482 kcal
- Protein
- 50 g
- Sacharidy
- 165 g
- Tuk
- 78 g
- Nasycený tuk
- 17 g
- Vláknina
- 24 g
- Sodík
- 1291 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arašídové máslo
10min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Ječná mouka
5min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Mandlové mléko
6 godz. 10 min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 Min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Jáhlová mouka
5min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
RAW čokoládové kuličky
30min