Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

4.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 10min.

520 gramů

Suroviny

250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
140 gramů arašídového másla
100 gramů medu
20 gramů mléka
15 gramů kakaa
2 čajové lžičky vanilkového extraktu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 520 gramů

Sodík 1291 mg

Protein 50 g

Kalorie 6226 kJ / 1482 kcal

Tuk 78 g

Vláknina 24 g

Nasycený tuk 17 g

Sacharidy 165 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 godz. 25 min

Zázvorové rohlíčky

3 godz.

Hruškový mug cake se skořicí

25 min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1 godz. 25 min

Britské křížové bochánky

3 godz. 50 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Olivová tapenáda

5 min

Kokosový RAW bar

14 godz. 25 min

Letní veganské rolky

35 min

Libanonské placky

3 godz. 20 min

Pohankové krekry s černuchou

1 godz.

Quiche s fetou a červenou řepou

1 godz. 50 min