Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 čajová lžička lněného semínka, zlatého, namočeného přes noc ve vlažné vodě, při pokojové teplotě
- 150 gramů sezamových semínek, bílých, loupaných, bio
- 170 gramů strouhaného kokosu, bio
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 170 gramů datlí, bez pecek
- 65 gramů rozinek
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2674 kJ / 638 kcal
- Protein
- 12.67 g
- Sacharidy
- 43.94 g
- Tuk
- 49.28 g
- Vláknina
- 15.26 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Kokosový jogurt (veganský)
12u. 25min
Sezamové pesto
10min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Žádné hodnocení
Ječná mouka
5min
RAW čokoládové kuličky
30min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Žádné hodnocení
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min