Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

3.4 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod. 55min.

1 porzione

Suroviny

Contorno

150 g di patate a tocchetti (2 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
100 g di broccoli
15 g di olio extravergine di oliva
1700 g di acqua
cubetti di ghiaccio q.b.

Salsiccia

200 g di salsiccia
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1700 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2222.5 mg

Protein 36.9 g

Kalorie 3190 kJ / 762.5 kcal

Tuk 55.3 g

Vláknina 5.5 g

Sacharidy 31.1 g

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