
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 rametto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
- ½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 3 pomodoro ciliegino in quarti
- 20 g di vino bianco, secco
- 500 g di acqua
- 400 - 500 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
- 2 spigole (300 g ognuna), squamate e eviscerate
- 1 ½ cucchiaino di sale a seconda del gusto personale
- 1 pizzico di pepe, macinato fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 244 kcal / 1020 kJ
- Protein
- 26.4 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 1.3 g
Alternativní recepty
Ciambellone veloce allo yogurt
40min
Pasta choux
2hod.
Spigole all'acqua pazza
30min
Scaloppine ai funghi
40min
Orata al sale
40min
Spigola al vapore con salsa al lime
35min
Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione
Žádné hodnocení
Polpettone di carne ai funghi
1hod. 30min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Funghi all'aglio
20min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Orata in crosta di sale
35min