Omelettrolle mit Blattspinat
TM6 TM5

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 ( 31 hodnocení )

Suroviny

  • 4 Eier (Größe M)
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 2 - 3 TL Olivenöl zum Einfetten
  • 100 g Feta in Stücken
  • 120 g Zwiebeln halbiert
  • 1 - 2 Knoblauchzehen halbiert
  • 50 - 70 g Schlagobers
  • 1 - 2 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
  • 400 g Blattspinatwürfel, TK
  • 4 Cocktailtomaten
  • 2 EL Tomatenpesto
    nebo 2 EL Ajvar
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
537 kcal / 2252 kJ
Protein
31 g
Tuk
42 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
16 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty