
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 Eier (Größe M)
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 - 3 TL Olivenöl zum Einfetten
- 100 g Feta in Stücken
- 120 g Zwiebeln halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen halbiert
- 50 - 70 g Schlagobers
- 1 - 2 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
- 400 g Blattspinatwürfel, TK
- 4 Cocktailtomaten
-
2
EL Tomatenpesto
nebo 2 EL Ajvar - 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 537 kcal / 2252 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 42 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 7 g
- Nasycený tuk
- 16 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gemüseragout aus dem Varoma mit Omelette
30 Min
Omelette mit Spargel und Erbsen
20 Min
Kürbissuppe mit Paradeiser
30 Min
Palatschinkenröllchen mit zwei Füllungen
9 Std.
Flammkuchen mit Forelle
1 Std.
Pizza Capricciosa
1 Std. 35 Min
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20 Min
Kürbisgulasch
45 Min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50 Min
Käse-Omelette mit Spinat
30 Min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35 Min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1 Std.