Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 3 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 TL Schwarzkümmelsamen, ganz
-
60
g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
nebo 60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen - 120 g Spinat, frisch, grob gehackt
- 50 g Zwiebeln, in Stücken (1-2 cm)
- 2 Knoblauchzehen, in Scheiben (2 mm)
- 150 g roter Paprika, in Streifen (5-7mm)
- 100 g Shiitakepilze, frisch, halbiert
- 20 g Sesamöl, geröstet
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Honig
- 300 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut
- 60 - 80 g Sojasauce
- 900 g Hühnersuppe
- 250 g Chinesische Eiernudeln, getrocknet, gebrochen
- 1 Ei (Größe M)
- 100 g Sojabohnensprossen, frisch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2198 kJ / 525 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45 Min
Asiatisches Schmorfleisch
2 Std. 30 Min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35 Min
Hendlgulasch mit Pilzen
35 Min
Schinkenfleckerl überbacken
1h 10min
Sopa primavera (Frühlingssuppe)
45 Min
Huhn à la Toskana mit Polenta
1h 5min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 Min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55 Min
Putengulasch mit Erdäpfeln
35 Min
Boef Stroganoff
50 Min