One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

3.9 34 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 Portionen

Suroviny

  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    2 Stängel
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    3 Stängel
  • Schwarzkümmelsamen, ganz
    1 TL
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    60 g
    60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
  • Spinat, frisch grob gehackt
    120 g
  • Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)
    50 g
  • Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)
    2
  • roter Paprika in Streifen (5-7mm)
    150 g
  • Shiitakepilze, frisch halbiert
    100 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Chiliflocken, getrocknet
    ½ - 1 TL
  • Honig
    1 TL
  • Hühnerbrustfilets, ohne Haut
    300 g
  • Sojasauce
    60 - 80 g
  • Hühnersuppe
    900 g
  • Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen
    250 g
  • Ei (Größe M)
    1
  • Sojabohnensprossen, frisch
    100 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 37 g
Kalorie 2198 kJ / 525 kcal
Tuk 17 g
Vláknina 9 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...