Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- ½ gousse d'ail (volitelně)
- 10 g de beurre, et un peu pour graisser les petits plats à gratin
- ¼ c. à café de sel, et un peu pour saupoudrer
- 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
- 30 - 40 g de pousses d'épinard frais, selon les goûts
- 50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
- 4 œufs
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 500 g d'eau
- un peu de sel, selon les goûts
- 4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 626 kJ / 150 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 0.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Potée de lentilles à la viande hachée
50min
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Salade de lentilles
30 min
Smoothie à la mangue
10 min
Viande hachée
35min
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35min
Rotolo aux champignons et poivrons
2 godz. 15 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45 min
Risotto aux épinards et asperges
40 min