Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
TM6 TM5

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5 ( 6 hodnocení )

Suroviny

Molho thai

  • 100 g óleo de amendoim
  • 2 c. chá de sementes de coentros
  • 50 g malagueta vermelha (8 unid. aprox.)
  • 10 g gengibre
  • 8 dentes de alho
  • 4 pés de citronela fresca (30 g aprox.)
  • 2 c. chá de paprika
  • 4 limas (raspa e sumo)

Robalo e arroz

  • 1200 g água
  • 300 g arroz agulha
  • 2 c. chá de sal
  • Azeite q.b. p/ untar
  • 2 robalos (300 g aprox.)
  • 200 g ervilhas de quebrar
  • 20 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas
  • 10 g coentros só as folhas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1665.1 kcal / 6966.8 kJ
Protein
216.8 g
Tuk
49.2 g
Sacharidy
76.7 g
Vláknina
5.6 g
Nasycený tuk
10.1 g
Sodík
1957 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty