Grüne Bohnen mit Thymian

Grüne Bohnen mit Thymian

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Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

2 Portionen

Suroviny

Wasser zusätzlich Wasser zum Eintauchen der Beutel
1850 g
grüne Bohnen, frisch klein
150 - 200 g
150 - 200 g flache Stangenbohnen, frisch
Thymian, frisch
2 Zweigchen
Olivenöl
½ EL
Salz
⅛ - ¼ TL
Wasser zum Eintauchen des Beutels
Ascorbinsäure
1 gestr. TL
30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 1.8 g

Kalorie 217.3 kJ / 52.3 kcal

Tuk 2.8 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 4 g

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