糙米排骨粥

糙米排骨粥

4.4 18 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

水
1400
糙米預先淨泡2小時
150 克
排骨預先川燙去血水
400 克
短梗米
50 克
鹽或依個人口味調整
½ - 1 茶匙
芹菜切末
20 克
白胡椒粉
¼ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 289.8 mg

Protein 23.1 g

Kalorie 16622.5 kJ / 397.7 kcal

Tuk 15.7 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 32.2 g

Sacharidy 38.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

春季食療 8 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

豬肉蘑菇咖哩

豬肉蘑菇咖哩

35min.

五色蒸蛋、糙米飯&雙色米豆漿

五色蒸蛋、糙米飯&雙色米豆漿

7hod. 30min.

什錦松露巧克力

什錦松露巧克力

3hod.

陳皮炒牛肉

陳皮炒牛肉

45min.

牛肉炒蘋果丁

牛肉炒蘋果丁

35min.

牛肉肉燥飯

牛肉肉燥飯

40min.

蔬菜炊飯&牛蒡鮮菇湯

蔬菜炊飯&牛蒡鮮菇湯

1hod. 10min.

薑香椰奶菠菜義大利麵 (TM6 & TM5)

薑香椰奶菠菜義大利麵 (TM6 & TM5)

35min.

茄汁海鮮拌炒飯

茄汁海鮮拌炒飯

50min.

豆腐燴肉

豆腐燴肉

20min.

綠色蔬果汁

綠色蔬果汁

10min.

銀魚莧菜羹

銀魚莧菜羹

25min.