Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 83 rating

Příprava 20min.

Celkový 30min.

20 sztuk

Suroviny

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 5.9 mg

Protein 1 g

Kalorie 246.8 kJ / 59 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ZDROWO 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min.

Placki z batatów i sos z rabarbaru

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35min.

Placki warzywne z botwinką

Placki warzywne z botwinką

30min.

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1hod. 20min.

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50min.

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1hod.

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2hod. 30min.

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4hod. 20min.

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2hod.

Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

1hod. 50min.

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min.

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3hod. 30min.