Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
nebo 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Sacharidy
- 81 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 538 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1 Std. 40 Min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Pasta bezjajeczna
5min
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35 min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Frittata z resztkami warzyw
35min