Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g czerstwego chleba, pokrojonego na kawałki
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 cebule dymki, ze szczypiorkiem, pokrojone na 2 cm kawałki
- 500 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 848 kJ / 203 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 13 g
Alternativní recepty
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 godz. 10 min
Frittata z cukinią
55 Min
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 Min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 godz. 10 min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Frittata ze szparagami
50 Min
Placki warzywne z botwinką
30min
Omlet z jarmużem
35min
Frittata z resztkami warzyw
35min