Tostas de ensaladilla con maíz

Tostas de ensaladilla con maíz

4.5 185 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod.
18 unidades

Suroviny

  • de zanahorias en trozos de 3 cm
    150 g
  • patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
    600 g
  • de agua
    1200 g
  • huevos
    4
  • de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
    2 latas
  • de aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
    200 - 250 g
  • diente de ajo (volitelně)
    ½
  • de zumo de limón
    1 cucharadita
    1 cucharadita de vinagre
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pepinillos en vinagre
    60 g
  • de aceitunas verdes sin hueso
    60 g
  • de maíz en conserva
    150 g
  • de pan
    18 rebanadas

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Kalorie 235 kcal / 985 kJ
Protein 8 g
Tuk 15.2 g
Sacharidy 16.8 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 2.1 g
Sodík 464.9 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...