Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 65 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

1500 g de chipirones frescos medianos
2 - 3 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 35.1 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 3.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Come bien con pocos ingredientes 100 recepty/-ů
Španělsko

Principado de Asturias 30 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte

2 h 50 min

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 h 20 min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

1 h 15 min

Níscalos guisados

30 min

Almejas con salsa cremosa

40 min

Sopa de pescado donostiarra

1 h

Berberechos en salsa verde

1 h

Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta

14 h 55 min

Calamares a la mallorquina

1 h

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15 min

Garbanzos con oreja

1 h 15 min

Tostas de ensaladilla con maíz

1 h