Zařízení & příslušenství
Níscalos guisados
Příprava 20min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de níscalos bien limpios
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
50 g de vino de Jerez seco
-
50 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1 ramita de tomillo fresco1 ramita de romero fresco
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
206.7 mg
Protein
2.9 g
Kalorie
599 kJ /
143 kcal
Tuk
13.3 g
Vláknina
9.3 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 145
34 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45min.
Sopa de picadillo
1hod. 15min.
Guiso marinero con patatas
45min.
Sopa marinera asturiana
45min.
Chipirones afogaos
30min.
Arroz con habichuelas
1hod.
Tostas de ensaladilla con maíz
1hod.
Berberechos en salsa verde
1hod.
Garbanzos con oreja
1hod. 15min.
Calamares a la mallorquina
1hod.
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45min.
Conejo en salsa de naranja y tomillo
50min.