Tortino di broccoli e speck in vasocottura

Tortino di broccoli e speck in vasocottura

3.8 12 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

4 vasetti

Suroviny

1000 g di acqua
300 g di cimette di broccoli a pezzi
100 g di pane a tocchetti, ammollato nel lattee strizzato
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
120 g di speck a striscioline
200 g di provola dolce a cubetti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vasetto

Protein 27.3 g

Kalorie 1590 kJ / 380 kcal

Tuk 21.2 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 19.8 g

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