Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

4.2 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

5 bicchieri

Suroviny

2 mele (circa 240 g), in quarti
150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
250 g di yogurt greco
150 g acqua

150 g di latte
1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Protein 3 g

Kalorie 524 kJ / 125 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 15 g

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