Jarní závitky

Jarní závitky

4.2 22 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

8 porcí

Suroviny

50 gramů mrkve na kousky
50 gramů arašídů, pražených, neslaných
25 gramů slunečnicového oleje
1500 gramů vody
150 gramů rýžových nudlí
150 gramů sójových klíčků sterilovaných, odkapaných
8 - 10 kusů rýžového papíru
8 - 10 lístků ledového salátu
16 lístků čerstvé bazalky
16 lístků čerstvé máty
120 gramů krevet vařených, vyloupaných
2 - 3 polévkové lžíce rybí omáčky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 8 g

Kalorie 766 kJ / 185 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Asie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Lišková polévka

1hod. 40min.

Těstoviny, vařené (TM7)

20min.

Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny

45min.

Penne se slaninou a zeleninou

35min.

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min.

Polévka z ředkvičkových listů

40min.

Vánoční Kuba

1hod. 40min.

Mexické krůtí chilli

40min.

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1hod.

Marinované krevety

1hod. 10min.

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min.

Taveňák z tvarůžků

35min.