Patates douces et lentilles

Patates douces et lentilles

3.9 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

100 g de carottes pelées et coupées en morceaux (2 cm)
80 g d'oignons coupés en quatre
60 g de patates douces pelées et coupées en morceaux (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive
30 g de lentilles, rouges sèches
200 g d'eau

200 g de bouillon de volaille

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tuk 0.3 g

Sacharidy 12.4 g

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