Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g di mandorle
- 80 g di acqua
- 80 g di latte
- 30 g di burro
- 2 cucchiai di crusca di avena
- 1 cucchiaino di stevia
-
mirtilli per servire
nebo confettura di mirtilli per servire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 419 kcal / 1753 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 36 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 36.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie avocado ed ananas
10min
Colazione probiotica multicor
10min
Budino di chia e mirtilli
40min
Porridge al grano saraceno
30min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Porridge con frutta fresca
15min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Scott's porridge oats
35min
Porridge con composta di pere
25min