Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porzioni

Suroviny

Composta di pere

300 g di pere Conference pelate e a pezzi (2-3 cm)
20 g zucchero
1 pizzico di sale
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere

Porridge

120 g di fiocchi di avena
20 g zucchero
600 g di latte

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.5 g

Kalorie 1124 kJ / 269 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 4.7 g

Sacharidy 41.2 g

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