Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di yogurt naturale bianco
- 20 g di limone il succo spremuto fresco
- 500 g di pere Williams mature a pezzi
- 100 g di latte
- 1 cucchiaio colmo di miele
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 197 kcal / 824 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 5.1 g
- Sacharidy
- 32.5 g
- Vláknina
- 9.5 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 97.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie avocado ed ananas
10min
Frullato di avocado e frutta mista
10min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min