Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 kalafior, podzielony na 2-3 cm różyczki
- oliwa z oliwek, ilość do skropienia kalafiora
- papryka wędzona, mielona, ilość do oprószenia kalafiora
- czosnek, granulowany, ilość do oprószenia kalafiora
- sól, ilość do oprószenia kalafiora
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia kalafiora
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g pasty tahini
- 20 g suszonych pomidorów
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g syropu z agawy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 416.9 kJ / 99.6 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Tuk
- 5.3 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 158.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus z marchewki
1 godz. 45 min
Kawior z pieczarek
30 min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Pasta z cukinii i czosnku
55 min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1 godz. 30 min
Hummus z groszkiem
10min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 min
Pasta z bakłażana
55 min
Pasta z pieczonego bakłażana
1 Std. 50 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 min
Pasta z prażonego słonecznika
10min