Zařízení & příslušenství
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
6 porcji
Suroviny
-
1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
-
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
-
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
-
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
-
sól ilość do oprószenia kalafiora
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g pasty tahini
-
20 g suszonych pomidorów
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g syropu z agawy
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
158.3 mg
Protein
6.2 g
Kalorie
416.9 kJ /
99.6 kcal
Tuk
5.3 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
9.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KOLACJA DLA BLISKICH
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Bakłażany bhurta
30 min.
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 min.
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Pasta z cukinii i czosnku
55 min.
Hummus z groszkiem
10 min.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40 min.
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50 min.
Pikantna potrawka z bakłażana
30 min.
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10 min.
Pasta z prażonego słonecznika
10 min.