![Tatar z fasoli Tatar z fasoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5328882e-c2a3-46fb-97c3-2b7f9d5327c7/Derivates/0fb1c033-b823-48e1-8026-189c42f06c57.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 - 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 400 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki syropu z agawy
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 ogórki konserwowe, pokrojone w plasterki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 657.4 kJ / 157 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 14.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Pasta wegetariańska
10min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 min
Wegański smalec
2h 15min
Wegańskie "mięso"
1h 15min
Pasta bezjajeczna
5 min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pasta z prażonego słonecznika
10min