Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů banánů, na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
- 130 gramů třešní, bez pecek
- 400 gramů růžového grapefruitu, na kousky
- 70 gramů mandlového mléka
- 20 gramů agávového sirupu
- 3 polévkové lžíce lněného semínka, zlatého
- 3 polévkové lžíce müsli
- 2 polévkové lžíce kakaových bobů
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 53 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 13.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45min
Minicupcaky á la citrónový meringue páj
1h 10min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6h 10min
Zeleninové chipsy pečené v troubě
Žádné hodnocení
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50min
Hrášková terina s uzeným pstruhem
7 godz. 45 min
Ananasový dezert ve skleničce
1h 5min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Tzatziki
10min