Zařízení & příslušenství
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 porce
Suroviny
-
200 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
-
130 gramů třešní, bez pecek, mražených, předem rozmražených130 gramů třešní bez pecek
-
400 gramů růžového grapefruitu na kousky
-
70 gramů mandlového mléka
-
20 gramů agávového sirupu
-
3 polévkové lžíce zlatého lněného semínka
-
3 polévkové lžíce müsli
-
2 polévkové lžíce kakaových bobů
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
11 g
Kalorie
1545 kJ /
369 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
13.8 g
Sacharidy
53 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIE BOWL
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
High protein smoothie z banánů a datlí
5min.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min.
Máslové prkénko s citrónem
10min.
Hruškový sen
5min.
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min.
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min.
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min.
Červené smoothie s cornflakes
5min.
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min.
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min.
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2hod. 10min.