Kompatibilní verze
Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
- 4 ovos
- 15 g natas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 70 g cebola
- 1 dente de alho
- 25 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 25 g pimento vermelho cortado em cubos
- 25 g pimento verde cortado em cubos
- 25 g pimento amarelo cortado em cubos
- 800 g água
- 200 g arroz agulha
- 260 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 200 g tomate pelado em pedaços
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de açúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3391.9 kJ / 810.7 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 114.9 g
- Tuk
- 27.3 g
- Nasycený tuk
- 6.7 g
- Vláknina
- 11.1 g
- Sodík
- 2843.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 Min
Tukir de cabrito
Žádné hodnocení
Dip de queijo, tomate e pepino
30 Min
Salada primavera
30 Min
Açorda de poejos
40min
'Sidra'
45min
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15 Min
Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros
3h
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1h
Massa com pesto de espargos
35 Min
Canja de maruca
35 Min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1 Std. 20 Min