Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

3.3 24 hodnocení

Příprava 55min.

Celkový 1hod. 20min.

6 doses

Suroviny

cenoura cortada em pedaços
200 g
couve-flor só os ramos
200 g
feijão-verde cortado em juliana
200 g
lombos de pescada descongelados
400 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
800 g
ovos
6
leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
40 g
Noz-moscada q.b. p/ temperar
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 308.1 mg

Protein 25.9 g

Kalorie 1539.3 kJ / 367.9 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 8.3 g

Sacharidy 27.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Peixe 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão

50min

Coelho à moda do mediterrâneo

1h 15min

Peru festivo

30min

Coelho com feijoca e arroz

1h 10min

Filete de garoupa à Portuguesa

40min

Lombo de porco recheado

1h 30min

Guisado de vitela coberto

3h 30min

Açordas de peixe com curgete

1h

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1h

Sopa do vidreiro

45min

Arroz de carqueja

1h 10min

Folhado de salmão

40min